Gut, Können Wir Jetzt Einfach Skifahren Gehen?

Sie nehmen an, dass die Landung auf einer Liste der beliebtesten Frauen ein Lob wäre und eine Sache, die sich jede Dame wünschen würde! Nun, die Big Mountain- und Freestyle-Skifahrerin Lyndsey Dyer ist definitiv nicht Ihr Durchschnittsmädchen! Nachdem sie auf der Liste der 10 heißesten Damen von Freeskier.com gelandet war, die jetzt auf der Freeskiing-Liste stehen, schrieb die hinreißende Skifahrerin einen offenen Brief an das Journal. Darin spricht sie über eine Teilnahme auf dem kleinsten Nenner. Ich weiß, dass Ihr Wettkampf sehr anstrengend ist, da die Damen ihre Seitenaufrufe erhöhen, indem sie auf den kleinsten Nenner spielen. Es ist ein Stress, den jeder von uns irgendwann einmal empfindet. Als Frauen wissen wir, dass wir jederzeit die „brutzelnde“ Karte ausspielen werden, und die Vielfalt unserer Fans wird in die Höhe schnellen. Wenn ich dieses Spiel spielen wollte, hätte ich dieses Bild vielleicht schon vor langer Zeit selbst aufgestellt. Stattdessen ist es eine tägliche Herausforderung, der Person, um die ich mich bemühe, treu zu sein, über das hinauszugehen, von dem ich weiß, dass es ihr „gefallen“ wird. Ich habe ein Motto, das besagt: „Sei so verdammt gut, dass sie dich nicht ignorieren können“. Ich liefere es Ihnen jetzt. Es scheint, dass Freeskier.com nach dem offenen Brief von Lynsey Dyer das Foto von Lynsey Dyer ausgetauscht und stattdessen dieses Foto eingestellt hat. Ich will nur sagen… Wenn Sie ein Kerl sind, der vielleicht eines Tages wirklich ein Mädchen haben möchte, mit dem er lebhaft sein kann, ist es in Ihrem besten Interesse, den Frauen beim Skifahren über die Pin-ups zu helfen. Sie haben schon viele „knisternde“ Frauen erkannt, aber Sie haben eine entdeckt, mit der Sie in der Lage sind, Dinge im Außenbereich zu tun. Das Extra, das wir die Damen zur Teilnahme ermutigen, ist das Extra, das sie sich in dieser Gemeinschaft wirklich willkommen fühlen könnten; wir sprechen sofort die Situation des Verhältnisses zwischen Mann und Frau im Skiort an, über die sich einige Leute lieber beschweren…. verstehen Sie? Gut, können wir jetzt einfach Skifahren gehen? Halfpipe- und Slopestyle-Skifahrerin Jen Hudak war von der Liste nie beeindruckt. Es ist schwer festzustellen, wo die Schuld zu suchen ist. Wenn ein ausgewähltes Foto-Shooting in Ordnung ist (wie das, das ich 2004 gemacht habe), könnte ich sagen, dass die teilnehmenden Damen eine gewisse Verantwortung tragen, aber in diesem Fall scheint nur der Freeskier schuld zu sein. Diese Situation ist schon früher diskutiert worden, aber dieses Mal war es ganz anders. Ich habe Männer gesehen, die sich an dem Gespräch beteiligt haben, Männer, die über diese Art der Ausbeutung einfach genauso frustriert sind wie die Damen. Das hat einen besonderen Ton. Die vielleicht größte Herausforderung bei dieser neuesten Checkliste ist die Tatsache, dass sie von Freeskier veröffentlicht wurde. Der Fokus der Freeskier muss auf dem „Skifahren“ liegen. Es gibt viele verschiedene Publikationen, deren Seelenfokus auf dem Verlocken von Mädchen liegt: FHM und Maxim, um nur einige zu nennen, also überlassen wir ihnen vielleicht die Versachlichung.

Metallgebäude werden für viele alternative Zwecke genutzt. Sie eignen sich gut zur Lagerung von Ausgaben. Sie können sich vorstellen, eine solche Einrichtung in Ihrem Garten zu haben, um Instrumente und Gartengeräte zu lagern. Stellen Sie sich vor, wie es sein könnte, wenn Sie zufällig eines hätten, das Sie einfach in eine Holzwerkstatt verwandeln würden. Die Aussichten sind praktisch endlos, was Sie mit der zusätzlichen Lagerfläche machen können. Wenn Sie unbedingt ein solches Gebäude auf Ihrem Grundstück errichten möchten, sollten Sie sich unbedingt zuerst mit den örtlichen gesetzlichen Richtlinien und Vorschriften in Ihrer Stadt vertraut machen. Manchmal haben Hauseigentümerverbände Richtlinien, die es Ihnen möglicherweise nicht ermöglichen, ein Gebäude in Ihrem Hinterhof zu errichten. Konzentrieren Sie sich auch auf die Ausmaße des Gebäudes, das typischerweise ebenso schön geregelt werden muss. Wenn Sie bereits wissen, dass es in Ordnung ist zu bauen, werden Sie in der Lage sein, den Maßstab zu bestimmen, den Sie aufstellen wollen. Einige Personen möchten ein kleines Gebäude wie einen Schuppen nutzen, während andere ein wirklich großes Gebäude suchen, in dem Freizeitautos verkauft werden können. Überlegen Sie sich unbedingt, wofür das Gebäude wahrscheinlich genutzt werden soll, bevor Sie Material kaufen. Überlegen Sie sich einen Sportplan, bevor Sie anfangen. Sie können darüber nachdenken, ein kleineres Gebäude für ein Kunststudio zu verwenden. Stellen Sie sich vor, Sie hätten einen Platz für all Ihre Leinwände, Ihre Farbvorräte und auch Platz, um Ihre gesamten Vorräte auszubreiten. Sie können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen, während Sie über die verschiedenen Dinge nachdenken, die Sie vielleicht zum Malen benötigen. Wenn Sie zusätzlichen Platz haben, um Ihre Kunstwerke auszubreiten, werden Sie sich mehr inspiriert fühlen, zahlreiche Bilder zu malen. Ein weiteres Ziel für ein separates Gebäude im Freien könnte möglicherweise der Einzelhandel mit Gartengeräten sein. Es gibt viele Instrumente, die in einem Schuppen oder im Freien in einem Metallgebäude aufbewahrt werden können, um zu verhindern, dass sie rosten oder in den Elementen zerstört werden. Auch Sie können jedes Teil nachts innen abschließen, um zu verhindern, dass es gestohlen wird. Die meisten dieser Gebäude eignen sich hervorragend zur Aufbewahrung eines Aufsitzrasenmähers, von Gartengeräten und anderen Geräten, die im Freien aufbewahrt werden. Einige Leute brauchen ein zusätzliches Gebäude, in dem sie ihre Freizeitautos verkaufen können. Dinge wie Boote, Geländewagen, Motorräder und sogar Jet-Skis können sicher in einem Gebäude untergebracht werden, in dem Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie beschädigt oder gestohlen werden. Es ist praktisch und sinnvoll, ein zusätzliches Gebäude zu haben, das Sie für etwas verwenden können, das Sie auswählen. Es gibt so viele verschiedene Dinge, die Sie in Ihr Bauwerk einbauen könnten. Sobald Sie Ihren zusätzlichen Lagerraum eingerichtet haben, können Sie froh sein, den zusätzlichen Raum jederzeit zur Verfügung zu haben, wenn Sie ihn brauchen. Sie werden metallische Gebäude in vielen alternativen Größen kaufen können oder Sie können Ihr eigenes Gebäude bauen. Wofür auch immer Sie Ihr Gebäude nutzen wollen, stellen Sie sicher, dass Sie zunächst einen Plan vorlegen, so dass Sie nur die passende Größe bauen und sicherstellen, dass Sie über alle wichtigen Genehmigungen verfügen. Testen Sie immer mit den Gesetzen Ihres Wohnortes, bevor Sie mit dem Bau beginnen. Future Steel Buildings Kanada ist spezialisiert auf die Lieferung von Stahlgebäuden und Toro-Stahl für Wohn- und Industrieanwendungen in ganz Nordamerika und weltweit.

Andrew und ich haben die Bass to Lolo-Traverse an einem heißen Sonntag Mitte April durchgeführt. Das Ziel war es, auf einer früheren Überquerung zu bauen, indem wir von der Bass-Spitze und den Pyramid Buttes abfuhren, als Alternative zur Umgehung der Pyramid Buttes durch hohe Pässe. Im Hinblick darauf, das Ganze bis zur Dunkelheit zu schaffen, steuerte ich eine schmerzhaft frühe Startzeit. Andrew war sportlich, und nach einer verkürzten Nacht des Schlafes waren wir um 4 Uhr morgens wandern gegangen. Die nächtliche Methode war gut, und wir waren auf dem Grund des massiven St. Joe zunächst sanft. Wir behielten Schuhe an und kraxelten einfach östlich des Baches, der die Südostwand entwässert. Da der Schnee fest war, hielten wir die Läufer bis auf etwa 1.500 vertikale Meter an den Gipfel heran. Andrew legte ein zügiges Tempo vor, so dass es eine schnelle Haut zum Gipfel war. Der Sonnenaufgang häutete sich am St. Joe. Andrew trug die Kosten auf dem Gipfelgrat des Big St. Joe. Wir fuhren über die Nordwand, die nach einigen Verhandlungen über Fels und Sastrutggi am Ende überraschend guten Powder enthielt. Diese Wand ist den ganzen Winter über stark verschüttet, aber es gab genügend Schnee in der Spätsaison, um einen unglaublichen 3.000-Fuß-Gipfel-zu-Creek-Lauf zu ermöglichen. Vielleicht ein eisiger Kontakt an der Unterseite, aber nicht allzu schlimm. Ich habe im Sweeney Creek Wasser nachgefüllt, und wir fuhren die Südwand des Pyramid Butte hinauf. Andrew flammte dennoch davon, also richtete ich mich einfach ein und nahm seine Spuren auf. Unser Start vor der Morgendämmerung hat sich gelohnt, denn wir konnten die massive Südwand früher aufsteigen, als sich der Tag zu sehr erwärmte. Ich war mir nicht sicher, was wir in der Lage sein würden, vom Gipfel zu fahren, aber glücklicherweise fuhr meine beliebteste Linie, die Nordostwand, recht gut. Von der kleinen Hängewand zum delikaten Tiefschneefahren über alpine Lärche zu einem angenehm pulvrigen Ausgangscouloir. Toller Stoff. Wir hatten eine Glückssträhne, also dem Zeitplan voraus, und genossen den Tag. Andrew fuhr an der Nordwand Ski. Ein zufriedener Brian kreuzte die Nordwand. Tief kletterte er an der Südwand der Pyramid Buttes. Andrew stürzt sich auf den Pyramid Buttes ins Ungewisse.

Am Ende war es einfach großartig, einfach von oben nach unten Ski zu fahren. Ein ereignisloser Aufstieg brachte uns auf den Westgrat des Sweeney-Gipfels. Andrew drängte bis zu einem unbenannten übermäßigen Punkt, und ich begnügte mich damit, mich ein paar Minuten zu entspannen und alles in mich aufzunehmen. Die rollende Abfahrt hinunter zu mindestens einem Pferdesee war nicht so hängend wie bei den beiden vorhergehenden Abfahrten, aber die ganze Annäherung an den See war gut mit Skiern zu bewältigen. Von One Horse bis zum Gipfel des Lolo ist es ein kleiner Vorstoß, aber wir hatten es alle schon früher geschafft, also ließen wir die Köpfe hängen und ließen es durchführen. Vom Gipfel hatten wir trotzdem viel Zeit, also fuhren wir über das Laternensee-Couloir zum See, fuhren dann noch ein paar hundert Höhenmeter weiter und legten die Felle für einen letzten warmen Aufstieg zum Laternengrat an. Ich war etwas besorgt darüber, dass ich den nicht gewarteten Laternengratweg am Ausgang verpasst hatte, entdeckte ihn jedoch und nahm ihn wie ein Falke bis zur Schneegrenze an. Da der Mormonen-Creek-Highway nach wie vor gesperrt ist, mussten wir den besten Weg ins Tal nehmen, dennoch dauerte es nur eine Stunde entspannten Joggens auf dem Lantern-Ridge-Trial, um im Auto Erfolg zu haben. Am Ende kletterten und fuhren wir etwas nördlich von 12.000 Senkrechten in fast genau 12 Stunden in einem kräftigen, aber nachhaltigen Tempo hinauf und hinunter. Andrew stürzte in den Carlton Creek. Käsefoto auf dem Gipfel des Lolo. Andrew fährt guten Frühlingspulverschnee unterhalb des Laternensee-Couloirs auf dem Lolo. Am Ende des Tages rollt er ins Tal hinaus. Ich stelle fest, dass die Überquerung von Bass nach Lolo ein enormer Tag ist, aber sie fließt sicher schön genug, um machbar zu sein, und wird extra oft vollendet werden. Der einzige große Vorbehalt ist, dass sie ziemlich engagiert ist, da der Rückweg vom Norden der Pyramid Buttes sehr lange dauern würde. Es gibt viele machbare Variationen, aber diese hohe Strecke war so hervorragend befahrbar, dass man sich kaum eine besonders elegante Linie vorstellen kann. Die höheren Lagen des Sweeney Creek sind wild und magisch, und es ist besser, sich an einem so wilden Ort so nahe an der Stadt aufzuhalten.

In meiner in San Antonio, Texas, ansässigen Abteilung für Massagetherapie und Körperarbeit behandle ich oft Schmerzen, die von zahlreichen Syndromen zusammen mit dem Piriformis-Syndrom herrühren. Wie viele schmerzhafte Zustände spricht das Piriformis-Syndrom ziemlich effektiv auf therapeutische Massagetherapie und Körperarbeit an. Was ist das Piriformis-Syndrom? Das Piriformis-Syndrom ist der Name eines schmerzhaften Nerveneinklemmungszustandes, bei dem der Ischiasnerv durch den Piriformis-Muskel unter abnormalen Druck gesetzt wird. Der Piriformis-Muskel setzt am Kreuzbein des unteren Kreuzbeins wieder am höchsten der grösseren Trochanter des Oberschenkelknochens (Oberschenkelknochen) an und liegt oben auf dem Ischiasnerv. Wenn der Musculus piriformis sich zusammenzieht und vergrössert, entstehen Schmerzen durch myofasziale Triggerpunkte (Knoten) im Muskel, Belastung des Ischiasnervs und allgemein durch das S-I-Gelenk im unteren Rücken. Schmerzen aufgrund des Piriformis-Syndroms treten häufig im extremen unteren Rücken, im Gesäss, in der Hüfte und selten in der Oberschenkelrückseite auf. Meistens liegen die Anzeichen auf einer Seite, können aber unter Umständen auch beide Seiten betreffen. Darüber hinaus haben Menschen mit dem Piriformis-Syndrom oft Schwierigkeiten, lange zu sitzen, und die Schmerzen können sich beim Schlendern oder in der Hocke verschlimmern. Was ist die Ursache des Piriformis-Syndroms? Es gibt verschiedene Ursachen für das Piriformis-Syndrom, darunter ein direktes stumpfes Trauma am Gesäß, langes Sitzen während der Arbeit oder beim Autofahren, der Morton-Fuß oder eine S-I-Gelenkinstabilität. Häufiges oder längeres Arbeiten auf schiefen Flächen und die Ausübung von Sportarten, die schnelle seitliche Bewegungen erfordern, wie Tennis, Skifahren und Basketball, können den Piriformis-Muskel zusätzlich überlasten und zum Piriformis-Syndrom führen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie therapeutische Massagetherapie und Körperarbeit zur Behandlung des Piriformis-Syndroms eingesetzt werden können. Der therapeutische Massagetherapeut wendet eine Vielzahl von Methoden an, um die Erkrankung zu lindern. Zum Beispiel kann der Masseur die Neuromuskuläre Therapie oder die Triggerpunkt-Therapie anwenden, um myofasziale Auslöserpunkte innerhalb des Piriformis-Muskels zu beseitigen. Der Massagetherapeut kann zusätzlich myofasziale Release-Strategien oder Tiefengewebsmassagemethoden anwenden, um Verklebungen zwischen dem Piriformis-Muskel und umgebendem Gewebe zu lösen, während er gleichzeitig Muskelenergietechniken anwendet, um den Piriformis-Muskel sanft zu verlängern. Das Piriformis-Syndrom spricht zusätzlich wirksam auf positionelle Release-Therapien an, die der Ortho-Bionomie ähneln und die mit dem Nervensystem des Körpers zusammenarbeiten, um die Muskeln in Gang zu bringen und die Gelenkbewegung im Bereich der Gelenke zu verbessern. Zusätzlich zur Behandlung des Piriformis-Muskels kann es wichtig sein, auch andere Muskeln in der Nähe des Piriformis-Muskels und sogar Muskeln, die dem Piriformis-Muskel entgegenwirken, zu behandeln, um die muskuläre Stabilität zu verbessern. Eine umfassende Behandlung mit Massage und Körperarbeit, zusammen mit einem Heimprogramm aus Dehnung und Training, hilft oft, das Piriformis-Syndrom vollständig zu beheben. Das Wissen auf dieser Webseite wurde ausschließlich zu Informationszwecken angeboten. Es ist nicht dazu gedacht, eine medizinische Diagnose zu stellen, nur ein zugelassener Arzt darf das Piriformis-Syndrom diagnostizieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie die Symptome des Piriformis-Syndroms haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt für eine korrekte Diagnose und einen Heilplan, der therapeutische Massagetherapie und Körperarbeit umfassen kann. Es gibt verschiedene besonders kritische Zustände, die dem Piriformis-Syndrom ähneln und möglicherweise eine rasche medizinische Behandlung erfordern. Wenn Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt die Behandlung des Piriformis-Syndroms mit Massagetherapie und Körperarbeit fortsetzen möchten, wenden Sie sich bitte an mich in meiner San Antonio Massage- und Körperarbeitsstation oder an einen Massagetherapeuten in Ihrer Nähe.

Heute beträgt die Vielfalt des Himmels etwa 40.000, während die Skigebiete darum kämpfen, mit Billigflügen in ganz Europa mit besseren durchschnittlichen Schneefällen und -bedingungen zurechtzukommen. Für die meisten Skifahrer und Snowboarder, die einen Besuch online buchen, wobei sie sowohl die Alpen als auch Schottland wählen können, werden in neun von zehn Fällen die Alpen ausgewählt. Der größte Vorteil Schottlands lag im Wert, doch im Moment ist der Unterschied zwischen den Skikosten im Vergleich zu den Alpen sehr minimal. Für den gleichen Wert können Skifahrer entweder ein Carry Cross in den Portes du Soleil in Frankreich kaufen, die über 220 Lifte verfügen, oder sie fahren nach Schottland und haben 12 Lifte und einfach 30 km Skipiste. In CairnGorm in Schottland sollten die Skifahrer die Wettervorhersage genau prüfen, da in der Gegend starke Winde vorherrschen, die in den Wintermonaten die Temperaturen sinken lassen und die Bedingungen für das Skifahren schwierig werden können. Die Einheimischen haben jedoch eine Hackmesser-Methode entwickelt, um das meiste aus dem Winterschnee herauszuholen, indem sie hölzerne „Schneezäune“ in den Hang versenken, die den Schnee schützen und seine Tiefe auf bis zu 5 Meter vergrößern. Die Skipisten sind viel schmaler als die in den Alpen, aber durch das Einfangen des Schnees mit Hilfe dieser Zäune kann die Skisaison von Dezember bis April dauern, im Allgemeinen bis in den Mai. Der Weg zum Berg Cairngorm liegt etwa 12 km von der nächstgelegenen Stadt Aviemore entfernt, die einen landesweiten Bahnhof direkt von London hat, den Euston Caledonian Sleeper nennt. Die Züge verkehren außer samstags jeden Abend, fahren um 21.15 Uhr vom Bahnhof Euston ab und kommen am nächsten Tag um 07.40 Uhr in Aviemore an. Für die 12 km von Aviemore zum Berg braucht man mit einem Taxi, das vom Bahnhof aus zu finden ist, lediglich 15 Minuten. Für Essen und Après-Ski bietet die Stadt eine Vielzahl von Bars entlang der einen Autobahn, die während der gesamten Skisaison Standard sind. Wenn Sie sich tatsächlich ein schottisches Erlebnis wünschen, dann gehen Sie zum CairnGorm Hotel, das neben konventioneller Dudelsackmusik auch Tartan-Bodenbeläge und Trennwände anbietet. Die schottischen Skifahrer können einfach nicht in die Alpen fahren, da die Anzahl der Lifte und die Schneequalität nicht annähernd gleich sind, aber Skifahren in Schottland ist nicht wie die Alpen. Skifahren in Schottland fühlt sich rau und extra abgelegen an, extra ein Reise-Skigebiet als ein Urlaubsort, ungezähmt und unerforscht, gut für Überseereisen, bringen Sie einfach mehr Socken mit. Weitere Infos finden Sie hier: http://superpass.ch